【科普】戊肝:藏在美食里的“肝脏偷袭者” | 世界肝炎日系列科普⑥
戊肝是由戊型肝炎病毒(HEV)引起的急性传染病,就像个“吃货病毒”——主要通过嘴巴进入人体,最爱藏在没煮熟的肉、生腌海鲜、不干净的水里。一旦吃进去,病毒就会直奔肝脏“搞破坏”,让肝脏发炎。
戊肝是由戊型肝炎病毒(HEV)引起的急性传染病,就像个“吃货病毒”——主要通过嘴巴进入人体,最爱藏在没煮熟的肉、生腌海鲜、不干净的水里。一旦吃进去,病毒就会直奔肝脏“搞破坏”,让肝脏发炎。
微生物全基因组关联研究(GWAS)已揭示了大量与肠道菌群相关的宿主遗传变异。然而,目前仍不清楚宿主遗传、肠道微生物组以及特定细胞环境之间的具体联系。为此,作者开发了一种计算框架——scBPS(单细胞细菌多基因评分),整合了现有的微生物GWAS数据及24个人体器
脂肪肝并不是“胖人才有”的特权,也不是“老年病”。越来越多数据表明,年轻人、偏瘦人群、甚至儿童中,脂肪肝的发病率正在迅速上升。而其中一个被严重低估的元凶,就是——甜食。
来自尼泊尔的国际学生Binisha Koirala抵达加拿大时,满怀期待地想要开启人生新篇章。然而,仅仅两个月后,这名在安大略省士嘉堡学习的学生,却不得不为生命而战。
2025年8月25日,《自然-医学》(Nature Medicine)杂志报道了全球首例在脑死亡人体内完成的猪肺移植手术。
在不少健康讨论里,水飞蓟这两个字近年可谓格外受关注。不少朋友在面对肝功能波动时,第一反应就是考虑相关产品。大家普遍关心的不仅是成分质量,更在意真正的安全性与实际效果。理清每个品牌的特点,有助选到合心意的方案。
可惜的是,很多人连“早餐”这件事本身就没认真对待过。吃什么、怎么吃、什么时候吃,几乎都在“随缘”。可你肝脏功能是有节律的,它最怕的不是晚睡,而是你在该喂它的时候,选择了忽略它。
吃完饭,是身体最诚实的一刻。嘴巴刚停下,身体就开始“开工”。肝脏作为代谢的主力军,这时候可是全速运转。如果肝脏有“罢工”迹象,饭后的反应往往最先透露端倪。你有没有注意过,每次吃完饭,身体有没有出现一些“小异常”?
要说现在这饮食啊,啥都有,啥都能吃,可偏偏有人就把不该当主食的东西,当饭吃,一吃还吃几十年。这种情况下,再结实的肝也得扛不住。这里说的三样东西,说白了,不是毒药,但吃法不对,频率高了,分分钟成了慢性“刽子手”。
医生看得多了,反倒不急,劝一句:“别慌,大部分良性。”但话说回来,它虽不吓人,却也不能完全无视。特别是中老年人,肝囊肿绝不是偶然长出来的,很多时候,是一点点“拖”出来的。你不信?来,我们把它拆开聊。
代谢相关脂肪性肝病(metabolic dysfunction-associated steatotic liver disease,MASLD)影响全球三分之一的人口,并且与腹部肥胖和内脏脂肪沉积的增加有关。脂肪组织是MASLD发生及向代谢相关脂肪性肝炎(m
体温反复飙升,夜里出虚汗,肚子按上去隐隐作痛,连走路都觉得右上腹“坠胀”。CT检查出来那一刻,医生沉默了:他的肝脏,像是被什么东西“掏空”了一块。
并不是所有人走得慢、走得累就是因为体重超标。尤其是中年以后,有些人走个十来分钟就开始气喘、腿沉、腰酸,休息一下就好像没事了。检查身体却发现并没有心脏病,也不是肺部问题。这时候,就得考虑是不是脂肪肝在作怪。
临床上见多了,肝脏强壮的人,身上总有一些相似的特征。有的是外在表现,有的是体检数据,还有的藏在生活细节里。咱们今天不讲虚的,就讲5个扎实的“共性”。你有几个,心里大概就有数了。
平时走路,感觉腿不抬、气不顺,走几步就累得不行,是不是年纪大了?可有的人才三十岁,散个步竟然大汗淋漓、呼吸急促,连平地都走不稳。这时候,除了怀疑心肺功能,脂肪肝也得考虑一下。
大家在日常生活中,都有遇到过这样的问题:做好的饭菜剩下了,不想浪费,想着第二天再吃,放进冰箱里继续保存。
62岁的老张,退休后生活清闲,天天跳广场舞,吃饭讲究“清淡养生”,家里连瓶花生油都没剩。他坚信“油吃多了堵血管”,一口油腻不沾,连炒菜都用水焯。
她说:“没啥特别的,就是你爸做的豆腐煲,加了点洋葱和西兰花,挺清淡的。”我抬头朝厨房望了一眼,那锅汤的确清淡,可这几样偏偏都是容易产气的食材,尤其是西兰花和洋葱,含硫化物多,容易在肠道发酵产气,老人肠胃一慢,就更容易“鼓风”。
慢性肝炎(尤其乙肝/丙肝):可能长期无症状,或仅有疲劳感,却在暗中伤害肝脏,悄悄发展成肝硬化甚至肝癌!定期检查是揪出它们的关键。
肝脏这东西,平时不吭声,一出事就是大事。它不像心脏那样会“痛”,也不像胃那样“闹腾”,肝病往往是悄无声息地发展,一发现,已经到了“翻船”的时候。定期查肝功能,不是多此一举,是给自己提个醒。